周次

课次

教学内容

周次

课次

教学内容

一

1

1.基础知识:新生引导课2-1

2.队列：二路纵队集合与解散8-1

三

7

1.韵律:广播操(踏步运动)24-6

2.小球类:拍皮球4-1

2

1.队列:立正.稍息8-2

2.韵律:广播操基本姿势24-1

8

1.队列:原地踏步与立定8-4

2.小球类:看谁拍得多4-2

3

1.韵律:广播操基本姿势24-2

2.走和跑:各种姿势的走1-1

9

1.韵律:广播操(上肢运动)24-7

2.小球类:地滚小皮球4-3

二

4

1.基础知识:大家来上体育健身课2-1

2.韵律:广播操(预备节)24-3

四

10

1.韵律:广播操(上肢运动)24-8

2.小球类:地滚小皮球4-4

5

1.队列:四路纵队集合与解散8-3

2.韵律:广播操(踏步运动)24-4

11

1.队列:各种站队的集合与解散8-4

2.韵律