模块学练目标

运动参与方面：学生能积极参与体操类运动，同学间有良好的合作意识，能主动参与保护与帮助

运动技能方面：能掌握单杠、双杠、技巧、支撑跳越等体操项目的有关动作技术，能运用所学相关技术自觉用于锻炼活动。

身体健康方面：促进学生体能发展，逐步形成健美的体形。

心理健康方面：学生乐于参与保护与帮助，学生相互合作意识和自我调控情绪的能力得以提高。

社会适应方面：通过保护与帮助，学生的合作精神和安全意识得以提高。

模块学练内容

运动知识

运动技能

相关方法

1、体操运动的起源以及对人体健身的价值。

2、体操运动中各种运动项目对身体素质的不同要求

3、如何欣赏体操比赛

单杠、双杠、技巧、支撑跳跃等体操项目的有关动作技术及相关摆动、跳跃、滚翻等动作技术。

1、发展各项体操项目所需专项身体素质的训练方法

2、体操运动中相互合作，相互帮助与保护的方法

3、相关的安全知识和预防伤害事故的方法指导

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

技巧单元第一课

1、学生能掌握身体在直立、倒立、空中等状态下平衡的技巧，提高控制身体姿态的能力。

2、了解保护与帮助的站位、手法及技巧，自我保护的方法指导

1、平衡练习：身体在直立、倒立、空中等状态下的平衡练习

2、保护与帮助的站位、手法与技巧，

3、自我保护的方法

1、分组思考生活中哪些地方需要平衡能力？如何进行平衡训练？

2、集体模仿教师在直立倒立空中状态下的平衡练习

1、学练小组集体讨论提高身体平衡能力的训练方法

2、直观模仿老师的动作练习

3、积极参与保护与帮助，同学间相互观摩、学习、交流、探讨

1、指导学生讨论生活中需要平衡能力的地方？引导学生讨论训练平衡能力的方法

2、正确优美的动作示范

1、提问：学生的回答质量

2、体能量化发展比较（看完成动作状况）

辅助内容:与教学内容相关游戏

安全知识技能教育：体操教学中保护与帮助的重要性以及自我保护教育

场地器材：路沿平衡木单杠台阶

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

技巧单元第二课

1、学生懂得翻滚动作的动作要领，能基本掌握各种翻滚动作

2、能自我选择翻滚动作练习

1、技巧运动中的翻滚动作：前滚翻、后滚翻、侧滚翻、侧手翻、鱼跃前滚翻、直腿后滚翻等

2、翻滚中的保护与帮助方法

3、翻滚在生活中的运用（自我保护）

1、各小组自行完成准备活动，教师提示身体重要部位的准备要求

2、以学练小组进行练习

3、以选择内容小组重新分组进行练习

1、观察模仿范例动作

2、自我检查各项练习的掌握程度，按自己能力选择练习内容

3、对同伴和自己的动作进行检测，相互保护帮助完成动作

1、示范动作提示要点

2、组织学生检查动作完成情况，帮助学生分析完成动作的问题及自我练习内容的选择

3、组织交流评议

1、各种翻滚动作完成情况

2、自我选择练习内容的选择能力

辅助内容:与教学内容相关游戏

安全知识技能教育：人体在翻滚状态中自我保护能力的方法指导

场地器材：体操垫、小海绵

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

技巧单元第三课

1、学生懂得倒立动作的动作要领，能基本掌握各种倒立动作

2、能自我选择倒立动作练习

1、技巧运动中的倒立动作：肩肘倒立、头手倒立、手倒立等

2、倒立中的保护与帮助方法

1、各小组自行完成准备活动

2、以学练小组进行各种倒立练习

3、以选择内容小组重新分组进行练习

1、观察模仿范例动作

2、自我检查各项练习的掌握程度，按自己能力选择练习内容

3、对同伴和自己的动作进行检测，相互保护帮助完成动作

1、示范动作提示要点

2、组织学生检查动作完成情况，帮助学生分析完成动作的问题及自我练习内容的选择

3、组织交流评议

1、各种倒立动作完成情况

2、自我选择练习内容的选择能力

辅助内容:与教学内容相关游戏

安全知识技能教育：人体在倒立状态下自我保护能力的方法指导

场地器材：体操垫小海绵墙壁

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

技巧单元第四课

1、学生能基本掌握组合动作

2、能根据自我和他人检查评议进行自我选择组合动作练习

3、同伴间能相互保护与帮助完成动作

1、技巧中的各种滚翻平衡倒立等动作组合练习

2、自我选择自我组合不同难度的动作组合练习

1、以常规学练小组组织学习组合练习动作

2、按技能分组自我选择组合练习

1、观察模仿组合动作示例，掌握动作组合的方法

2、根据自我动作的完成情况选择组合动作练习

3、小组中对组合动作能进行交流评议和分析重组

1、进行示例动作示范，指导动作组合的注意事项

2、指导学生对组合动作的选择

3、对组合动作的组合方法进行评议分析

1、各种自我组合动作完成情况

2、自我选择练习组合内容的选择能力

辅助内容:与教学内容相关游戏

安全知识技能教育：保护与帮助的方法指导以及自我保护的方法指导

场地器材：体操垫

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

技巧单元第五课

1、学生能完成发展身体柔性和力量的练习方法

2、能根据自己的身体状况选择练习的内容进行练习

3、自我选择创编练习内容

1、发展身体柔性练习

2、发展身体力量的练习、

参考：教师用书P214

以常规学练小组组织学习发展身体力量和柔性的练习

1、模仿练习发展身体柔性和力量训练的练习

2、自我选择适合自己身体状况的练习内容

3、相互讨论分析交流自我选择创编的锻炼内容

1、正确做出示例动作

2、指导学生选择适合自己锻炼内容的确定

 3、参与学生的讨论分析评议

完成动作的质量以及锻炼内容的选择状况完成情况

辅助内容:与教学内容相关游戏

安全知识技能教育：自我保护的方法指导

场地器材：体操垫

运动负荷预计：

课后反思：

进度调整：

学时

学时目标

学时内容

学练形式

学法要点

指导要点

学习效果检测

单杠单元第一课

1、学生能掌握杠上悬垂、翻转等动作技巧，提高控制空中身体姿态的能力。

2、掌握单杠运动中保护与帮助的站位、手法及技巧

1、单杠：杠上悬垂、翻转等动作

2、单杠练习中保护与帮助的方法指导

1、按常规学练小组练习老师示例动作

2、按常规学练小组相互交流观摩练习

1、直观摩仿练习单杠杠上悬垂、翻转等动作

2、相互观摩掌握保护与帮助的方法

3、各小组相互观摩自编自创单杠杠上悬垂翻转练习

1、正确优美的示例动作示范

2、讲解示范单杠练习中保护与帮助方法

3、指导学生相互观察以及自编动作的方法