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模块学练目标 |
运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣
运动技能方面：能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛
身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展
心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境
社会适应方面：主动服从练习角色分配，学会合作练习的方法，加强同伴间的交往合作，培养团队精神和集体荣誉感 |
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模块学练内容 |
运动知识 |
运动技能 |
相关方法 |
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1排球运动的起源和发展
2排球运动的特点及锻炼价值
3排球运动的技术原理 |
1垫、传、发、扣的基本技术动作
2垫、传、发、扣技术方法组合 |
1、排球的基本技术练习方法；
2、排球的相互合作学练、相互评议的方法；
3、相关安全知识技能。 |
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学时 |
学时目标 |
学时内容 |
学练形式 |
学法要点 |
指导要点 |
学习效果检测 |
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第
一
课 |
1能够了解排球运动的起源和发展
2通过各种练习掌握准备姿势和移动的动作 |
1排球运动的起源和发展
2准备姿势和移动的动作
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1教师讲解提问学生思考讨论回答
2模仿自我练习 |
1积极思考知道起源和发展
2观察并模仿准备姿势和移动，知道动作要点 |
1利用提问的方法，鼓励学生积极回答
2运用游戏的形式提高学生的快速移动能力 |
1知道排球在我国的发展史
2掌握动作要点并能基本做出动作 |
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辅助内容：
中线与进攻线间的往返移动
米字形快速往返移动
安全知识技能教育：
移动步法练习中的安全提示 |
场地器材：
排球场 软排40个
运动负荷预计：
平均心率 120－130／分
练习密度 40％ |
课后反思：
通过本课教学，学生相应的协调及反应能力稍微欠缺
进度调整：
准备姿势和移动应在今后相关的课上作为常规练习 |
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学时 |
学时目标 |
学时内容 |
学练形式 |
学法要点 |
指导要点 |
学习效果检测 |
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第
二课 |
1掌握准备姿势和移动的动作
2了解自垫的动作要领并能掌握垫球时触球部位 |
1复习准备姿势和移动
2自垫排球 |
1两人合作抛接球练习准备姿势和移动
2模仿自我练习垫球动作 |
1准备姿势和移动在接球时做出
2观察并模仿自垫排球，知道动作要点 |
1鼓励学生创新各种抛接球练习
2提示击球部位及动作 |
1对同伴抛来球能快速移动并接住
2能够用正确的部位去垫球 |
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辅助内容：
快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，加速跑20米
安全知识技能教育：
跑动时注意脚踝 |
场地器材：
排球场 软排40个
运动负荷预计：
平均心率 120－130／分
练习密度 40％ |
课后反思：
通过本课教学，学生的反应能力有所提高，但协调能力欠缺
进度调整：
协调性需强化，自垫在相关的课上多做准备活动练习 |
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学时 |
学时目标 |
学时内容 |
学练形式 |
学法要点 |
指导要点 |
学习效果检测 |
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第
三
课 |
1复习自垫大部分学生能达标
2了解对垫的动作要领，初步把握对垫时的触球部位及其动作。 |
1复习自垫
2对垫的基本动作练习 |
1自我练习并达标
2 两人合作垫固定球，一抛一垫
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1知道自垫的插夹抬三个要领
2练习中能够互相合作并能积极练习
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1指导学生练习动作
2利用多种练习方法指导学生练习对垫 |
1大部分学生达到要求
2两人能够积极合作，并能用正确的部位去垫球 |
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辅助内容：
快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，加速跑20米
移动截球
垫地上反弹球
安全知识技能教育： |
场地器材：
排球场 软排40个
运动负荷预计：
平均心率 120－130／分
练习密度 40％ |
课后反思：
通过本课教学，自垫动作基本掌握，但是在对垫时全身协调用力还有欠缺
进度调整：
反应速度和协调能力需强化 |
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学时 |
学时目标 |
学时内容 |
学练形式 |
学法要点 |
指导要点 |
学习效果检测 |
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第
四
课 |
1进一步学习对垫动作，学生能够初步掌握垫球的关键环节
2通过各种趣味垫球增加学生运动兴趣的同时提高学生的动作水平 |
1多种方法的对垫练习
2 趣味垫球 |
1两人合作进行距离由近到远的对垫练习
2两人垫球
三人垫球
四人垫球 |
1知道垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力
2练习中能互相帮助，共同创新出各种垫球方法 |
1启发引导学生体验动作要点
2鼓励学生创新各种垫球方法并积极展示 |
1大部分学生能够掌握垫球的技术动作
2主动合作积极创新出多种垫球方法 |
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辅助内容：
快速交叉步跑，侧滑步，后退跑
加速跑20米
自垫排球
安全知识技能教育： |
场地器材：
排球场 软排40个
运动负荷预计：
平均心率 120－130／分
练习密度 40％ |
课后反思：
通过本课教学，学生对垫球兴趣浓厚，但在多人垫球时不能很好衔接
进度调整：
多练习三人四人垫球 |
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学时 |
学时目标 |
学时内容 |
学练形式 |
学法要点 |
指导要点 |
学习效果检测 |
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第
五
课 |
1进一步复习对垫练习，大部分学生能熟练掌握对垫的动作
2学生能够运用对垫进行小型的比赛 |
1多种对垫练习
2三人一组进行垫球的教学比赛 |
1两人对垫
三人对垫
四人对垫
2三人制合作垫球型教学比赛 |
1知道全身协调用力垫球
2比赛时注重合作配合 |
1引导学生多练习体会动作要点
2启发学生比赛时垫球配合的方法 |
1大部分学生能熟练掌握对垫动作
2能够进行小型的教学比赛 |
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辅助内容：
快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，
加速跑20米
安全知识技能教育： |
场地器材：
排球场 软排40个
运动负荷预计：
平均心率 120－130／分
练习密度 40％ |
课后反思：
通过本课教学，学生对小型垫球比赛兴趣浓厚，但缺乏好的协作能力
进度调整：
合作练习的意识和方法需强化 |
