题目

排球

课时

4

教学目标

1.培养学生积极参加排球运动的兴趣。

2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。

3.发展学生的速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质，增进学生的心身健康。

4.在排球活动中形成热情、开朗的性格，具有进取精神和合作、交往的能力。

课次

教学内容

教学方法、策略

重点、难点

1

排球—游戏活动和准备姿势与移动

1. 导学

2. 自垫练习

3. 对垫比赛

4. 准备姿势及移动

1.重点：动作方法和用力顺序

2.难点：学习兴趣的培养

2

排球—正面双手垫球

1.教师讲解、示范正面双手垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬

2. 讲解、示范垫球手型和击球部位。

3. 垫固定球

4.自垫球练习

5.一抛一垫练习

6.对垫球练习

1.重点：正面双手垫球的动作要领：一插、二夹、三抬、四蹬

2.难点：垫球手型和击球部位

3

排球——组合练习

1. 复习正面双手垫球。2. 复习侧面双手垫球。3. 一发一垫练习　4. 分组发球、垫球比赛　5. 小场地垫球比赛　6. 简易场地垫球比赛　7. 加速跑、立定跳远、跨步跳

1.重点：正面双手垫球的动作

2.难点：练习、学习积极性

4

软排与游戏：耍球、拍球、垫球。

游戏：“障碍接力”

1.耍球游戏：2.拍球游戏：3.垫球游戏

口诀：快速移动，对准来球。两臂夹紧，含胸挺肘。腿要蹬地，协调用力。根据速度，或刚或柔

1.重点：学习软式排球的兴趣

2.难点：动作方法和用力顺序